카레가 다이어트에 도움이 되는 이유 및 다이어트에 필요한 조건
카레가 다이어트에 도움이 되는 이유는 다양한 야채를 같이 먹을 수 있습니다. 야채는 다량의 식이섬유가 있어 소화에도 좋고, 저칼로리이고 영양소가 많이 있어 다이어트 식단에 아주 좋은 요리 입니다. 다이어트시 무조건 카레를 먹어야 하는 건 아니지만, 자기 취향에 맞게 요리해서 먹으면 더욱 맛있고 건강한 다이어트를 할 수 있습니다. 카레 다이어트를 하는 이유 카레는 다이어트 계획에 도움을 줄 … Read more